សិចវាអាចជួយបង្កើន កោសិកាខួរក្បាល

ប្រភព lookingtoday : មនុស្សយើងភាគច្រើនពិតជាដឹងថា កោសិកាខួរក្បាលធ្លាក់ចុះ តាមអាយុកាលរបស់យើងម្នាក់ៗ ។ តាមការសិក្សាស្រាវជ្រាវបានបញ្ជាក់ថា យើងបាត់បង់កោសិកាខួរក្បាល អស់ជាច្រើននៅពេលឈាន ដល់វ័យ៣៥ឆ្នាំដែល ជាអាយុងាយកើតជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ដ ។

 

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ហ្គោស សាស្ដ្រាចារ្យជំនាញសុខភាព ផ្លូវភេទបានថ្លែងថា “មានភស្ដុតាងមួយចំនួន ដែលបញ្ជាក់ថា មនុស្សវ័យនោះសកម្មនឹង ការរួមភេទ អាចប្រឈមនឹង ជំងឺវង្វេងស្មារតីតិចតួច ហើយអាចកាត់បន្ថយនូវ ភាពស្មុគ្រស្មាញផ្សេងៗទៀត ។

 

យ៉ាងណាមិញក៏មានដំណឹងល្អដែលថា ការរួមភេទជាប្រចាំក៏អាច ជួយយើងបង្កើតកោសិកា ខួរក្បាលថ្មីៗ ហើយលោកអ្នករួមរ័កកាន់តែច្រើន លោកអ្នកអាចបង្កើត កោសិកាខួរក្បាល កាន់តែច្រើនផងដែរ ។ ព្រោះការរួមរ័កវាបានជួយ បង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ខួរ ក្បាលដែលពង្រីកដល់ កម្រិតខ្យល់អុកស៊ីសែន។

 

សិចក្រៅពីជំរុញការបង្កើនកោសិកាខួរ ក្បាល សិចក៏អាចបង្កើនចំណេះដឹងដល់ស្ដ្រីផងដែរ  នោះក៏ព្រោះ តែការកញ្ជ្រោលអារម្មណ៍ភ្លាមៗ វាធ្វើឱ្យអ័រម៉ូនតេស្ដូស្ទើរ៉ុន អាចជួយបង្កើនដល់ប្រាជ្ញាផងដែរ ។

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: